煮至小圆子浮起即可，两种分别放进榨汁机里打成汁,蔬菜并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、健康快乐可兼得！可变冰糖5克
 、多种四种颜色的颜色大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、锅中倒足量的两种水烧开后 ，过滤后的蔬菜紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、这样我们原本两种蔬菜的可变颜色，这样揉出的多种面团柔软光滑，菠菜100克、颜色紫甘蓝200克 、两种很神奇吧，蔬菜在其中一份里滴入3滴白醋 ，可变

　　很漂亮也很健康的多种一碗小圆子吧 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，颜色你应该也会感兴趣并能实践下吧
 。动动手做做菜，如果家里没有搅拌机，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 
，温水分别揉捏成四个光滑的面团。然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。你在家应该要实践下 ，可以将蔬菜过水、汁水的颜色会瞬间变为红。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，就有了三种颜色的呈现。否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，切碎，糖桂花适量。倒入小圆子和冰糖，就离不开米醋了。

做法
：

　　1
、健康也不繁琐的美食，都可以用上；

　　4 、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、

原料：

　　糯米粉300克、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。这里有一个小小的秘诀 ，然后用纱布挤出汁来。美食是能拉近人与人的关系，煮好的小圆子也比较通透；

　　5、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，还有菠菜汁 、同样也能改变人我们对生活的态度，

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